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Un bien-être naturel, intuitif et aligné avec tes vrais besoins.
Je transforme les femmes en quête d’équilibre en expertes de leur propre corps, capables de décoder leurs signaux internes, de réguler leur métabolisme et d’intégrer une alimentation alignée avec leurs besoins, sans frustration.
TA DESTINATION AVEC SA PROPRE NATURE
Tu ne veux pas un programme de plus. Tu veux atterrir dans un corps dans lequel tu te sens bien, légère, apaisée, ancrée. Tu veux retrouver ta clarté mentale, stabiliser ton énergie, apaiser ta digestion, perdre du poids sans te priver. Tu veux sortir du contrôle, du mental et du stress constant. Tu veux te reconnecter à ton intuition et ta vitalité. Tu veux te libérer des solutions extérieures pour enfin te faire confiance.
Avec Sa Propre Nature, tu réserves un vol vers une vie où :
✔ Ton ventre est plus plat, plus léger
✔ Tu n’as plus de crash d’énergie à 15h
✔ Tu sais enfin ce qui fonctionne pour toi
✔ Tu manges avec confiance et plaisir
✔ Tu perds les kilos émotionnels sans frustration
✔ Tu vis avec une routine douce, simple et efficace
✔ Tu te sens présente, vivante, connectée à toi-même
Reconnecte-toi à ton corps, régule tes émotions et retrouve une légèreté physique et mentale durable, en rééquilibrant ton microbiote, ton alimentation et ton mode de vie.
Imagine une vie où…
✨ Tu sais exactement quoi faire pour te sentir bien, peu importe ce que ton corps traverse.
✨ Tu es libre de vivre pleinement, sans être freinée par tes symptômes, tes doutes ou tes frustrations.
✨ Tu n’attends plus de solutions magiques à l’extérieur, parce que tu détiens déjà toutes les clés pour prendre soin de toi.
MON HISTOIRE
Je sais ce que c’est que de se sentir perdue dans son propre corps.
J’ai vécu des années avec une inflammation chronique qui détruisait mon énergie, ma digestion, mon moral.
J’ai enchaîné les tests médicaux, les opérations, les médicaments qui n’en finissent plus, en espérant qu’un jour, on me dise : "On a trouvé, on peut vous aider."
Mais ces fameuses consultations de 15 minutes avec le médecin, où on te donne une pilule de plus sans jamais chercher la cause, je les connais par cœur.
Je suis passée par là.
Et c’est justement parce que je n’ai jamais trouvé de réponse durable à l’extérieur que j’ai décidé de devenir l’experte de mon propre corps.
Aujourd’hui, j’ai enfin compris comment mon corps fonctionne, comment l’écouter, comment l’apaiser.
Et c’est ce chemin que j’ai envie de t’enseigner, pour que toi aussi, tu arrêtes de te sentir prisonnière d’un corps que tu ne comprends pas.
Tu n’as pas besoin de continuer à avancer dans le brouillard.
Voici le chemin que je vais t’accompagner à parcourir dans Sa Propre Nature, pour devenir l’experte de ton propre corps et retrouver une santé durable :
Tu n’as pas besoin d’un autre régime, d’une autre liste d’aliments interdits ou d’un autre "protocole miracle" qui ne tient pas plus de deux semaines.
Ce dont tu as besoin, c’est :
✔ Comprendre ton corps profondément : savoir ce qu’il te dit quand il t’envoie un signal (fatigue, douleurs, ballonnements, fringales, anxiété...)
✔ Réapprendre à l’écouter et à lui répondre avec justesse, au lieu de toujours essayer de "le contrôler"
✔ Un accompagnement humain et personnalisé, qui respecte ton rythme, tes besoins et ta réalité
✔ Des outils concrets et durables : pour que tu sois capable, seule, de t’ajuster selon les différentes phases de ta vie
Pourquoi moi ? Mes superpouvoirs :
✨ J’ai été exactement à ta place.
Des années à souffrir d’une maladie inflammatoire chronique, à voir des médecins en rafale, à enchaîner tests, opérations, médicaments — sans jamais avoir de réponse claire ni durable.
✨ Je suis allée chercher les réponses que la médecine traditionnelle ne m’a pas données.
Je me suis formée à la naturopathie et spécialisée dans le microbiote, la digestion et l’inflammation.
✨ J’ai compris comment fonctionne réellement le corps d’une femme, au-delà des solutions toutes faites.
✨ Aujourd’hui, j’accompagne les femmes à devenir les expertes de leur propre corps, avec une méthode qui respecte leur nature unique — parce qu’aucune femme ne devrait se sentir perdue ou en guerre contre elle-même.
Si tu veux une approche humaine, complète et puissante, qui va bien plus loin que "quoi manger", tu es au bon endroit.
Imagine la vie qui t’attend quand tu seras enfin alignée avec ton corps
Une vie où tu te sens libre, sereine et en pleine possession de ton énergie.
✨ Une vie où ton corps ne te freine plus, mais te soutient, chaque jour.
✨ Une vie où tu n’as plus besoin de chercher à l’extérieur des réponses à ce que tu ressens — parce que tu sais exactement quoi faire.
✨ Une vie où tu peux enfin vivre pleinement, profiter de ta famille, de ton travail, de tes passions, sans être ralentie par des douleurs, des inconforts ou un mental en surcharge.
Voici ce que tu vas concrètement vivre :
✔ Te réveiller avec une énergie stable, sans devoir boire 3 cafés pour tenir la journée.
✔ Avoir une digestion fluide, légère, sans douleurs ni gonflements, où tu peux manger sans appréhension.
✔ Voir ton cycle hormonal se réguler naturellement, sans symptômes qui gâchent tes semaines.
✔ Savoir exactement comment ajuster ton alimentation et ton rythme de vie selon tes besoins, sans jamais te restreindre inutilement.
✔ Te sentir en paix dans ton corps et avec toi-même, enfin connectée à ton bien-être profond.
Parce que ta santé n’est pas une question de "chance" ou de "génétique".
C’est une question de compréhension, d’écoute et de respect de ta nature profonde.
👉 Avec Sa Propre Nature, tu vas redevenir la femme puissante, alignée et sereine que tu es destinée à être.
Sa Propre Nature, c’est un accompagnement complet sur 12 mois pour t’aider à reprendre le contrôle de ton corps, à comprendre tes signaux internes, et à bâtir une santé durable, alignée avec tes vrais besoins.
Ce n’est pas un programme qui te dit quoi manger ou quoi faire.
C’est un accompagnement profond qui t’apprend à lire ton propre corps et à répondre avec justesse à ses besoins.
En 12 mois, tu vas devenir l’experte de ton propre corps.
Tu sauras exactement comment :
✔ Comprendre et décoder les signaux de ton corps (fatigue, digestion, hormones, inflammations)
✔ Réguler ton métabolisme, ta digestion et ton énergie naturellement, sans te restreindre
✔ Créer une relation saine avec ton alimentation, alignée avec tes besoins réels, et durable
✔ Apaiser ton esprit, ton stress et ton mental pour retrouver la paix intérieure
✔ Mettre en place des habitudes réalistes et ancrées, qui suivent ton rythme et non celui des autres
🌿 Ce programme est pour toi si :
✔ Tu veux comprendre ton corps et ses signaux pour enfin savoir quoi faire pour te sentir bien.
✔ Tu veux sortir des solutions temporaires (régimes, compléments, plans tout faits) et aller à la racine de ton déséquilibre.
✔ Tu en as assez de te sentir perdue, fatiguée, en lutte avec ton corps, et tu veux retrouver une énergie stable et un bien-être naturel.
✔ Tu veux une approche humaine, naturelle, respectueuse de ton rythme, qui s’intègre vraiment à ta vie.
✔ Tu es prête à t’investir dans ta santé et ton bien-être sur le long terme, pour arrêter de tourner en rond.
❌ Ce programme n’est pas pour toi si :
✖ Tu cherches une solution miracle en 2 semaines.
✖ Tu veux un plan alimentaire strict à suivre à la lettre, sans te poser de questions.
✖ Tu n’es pas prête à t’investir pour changer en profondeur, ni à questionner tes habitudes actuelles.
✖ Tu veux continuer à ignorer les signaux de ton corps en espérant que ça passe tout seul.
Je sais ce que c’est que de se sentir prisonnière de son corps.
À cause d’une maladie inflammatoire chronique, j’ai pris du poids que je ne comprenais pas, un poids impossible à perdre malgré tous mes efforts.
Mon corps gonflait, s’enflammait, et personne ne savait m’expliquer pourquoi.
Comme si ce n’était pas assez, j’ai développé un asthme sévère qui m’a empêchée de faire du sport pendant 2 ans.
Moi qui adorais bouger, je ne pouvais plus.
Résultat : plus d’énergie, plus de souffle, plus de réponses.
J’ai fait les tests, les médicaments, les rendez-vous de 15 minutes… mais rien n’a changé.
Et tous ces programmes "one size fits all" qui prétendaient m’aider ?
Ils ne marchent pas. Parce qu’aucun programme ne peut remplacer une vraie compréhension de TON corps.
Ce jour où tout a changé pour moi, c’est le jour où j’ai décidé de devenir l’experte de mon propre corps.
Depuis, j’ai retrouvé une énergie stable, une digestion apaisée, un poids équilibré, et surtout : la paix avec moi-même.
💫 C’est exactement ce que je veux t’aider à faire, avec Sa Propre Nature.
Pour que toi aussi, tu arrêtes de subir ton corps et que tu reprennes le contrôle.
Décoder ton corps et ses signaux
Apprendre à comprendre ce que ton corps essaie de te dire quand il t’envoie des signaux : fatigue, ballonnements, douleurs, fringales, anxiété, etc.
✔ On va mettre des mots sur ce que tu ressens et trouver les causes derrière les symptômes.
Réguler ton métabolisme, ta digestion et ton énergie
Adapter ton alimentation et ton rythme de vie pour :
✔ Stabiliser ton métabolisme et ta glycémie
✔ Soutenir ta digestion et ton microbiote
✔ Réduire l’inflammation
✔ Retrouver une énergie stable et naturelle
Sans privation, sans régime.
Apaiser ton esprit et ton stress physique et mental
Parce que ton corps ne peut pas guérir si ton mental est en survie :
✔ Rituels de bien-être
✔ Outils pour calmer le système nerveux
✔ Gestion du stress et des émotions
Pour retrouver un équilibre intérieur et un mental apaisé.
Créer des habitudes alignées et durables
On va bâtir ton mode de vie sur mesure :
✔ Alimentation adaptée à TON corps
✔ Routines réalistes pour toi
✔ Mouvement respectueux de ton énergie (et 6 plans d’entraînement adaptés maison/gym)
✔ Stratégies pour t’écouter et t’ajuster avec le temps
Pour que ce soit durable, sans jamais te sentir enfermée.
Sa Propre Nature, c’est 12 mois d’accompagnement complet, pour que tu ne sois plus jamais seule à chercher des solutions.
Voici comment on va avancer ensemble, pas à pas :
4 Rencontres individuelles (1h30)
Pour faire un vrai bilan complet de ton corps, de ton histoire, de tes habitudes et de tes symptômes.
Je te crée un protocole naturopathique personnalisé, que l’on ajuste ensemble selon ton point de départ.
12 Suivis
On se voit en suivi chaque mois (30 minutes)
Pour :
✔ Ajuster ton protocole selon ton évolution
✔ Répondre à tes questions
✔ Te motiver et t’aider à avancer
Parce qu’un corps, ça change, et on ajuste ensemble au fur et à mesure.
Soutien quotidien
Tu ne seras jamais seule :
✔ Tu m’écris quand tu as une question, une peur, une difficulté.
✔ Je suis là pour t’aider à ajuster, comprendre, avancer.
Tu as accès à une plateforme privée.
Avec :
✔ Des vidéos éducatives pour comprendre ton corps (digestion, hormones, métabolisme, microbiote)
✔ Une bibliothèque de recettes conçues par une naturopathe et des nutritionnistes, pour t’inspirer au quotidien avec des repas simples, savoureux et alignés avec ton bien-être.
✔ Des outils concrets pour mettre en pratique (guides, exercices, routines bien-être)
✔ Des ressources évolutives, accessibles à ton rythme, quand tu veux.
Tout est là pour que tu sois accompagnée en profondeur, sur le long terme. Plus jamais seule. Plus jamais perdue.
Sa Propre Nature, c’est un accompagnement personnalisé privé sur 12 mois pour te redonner le pouvoir sur ton corps et ta santé.
Ce n’est pas un "programme en ligne" de plus.
C’est un parcours complet, humain, personnalisé, qui va transformer ta vie pour de bon.
Voici les 3 options de paiement :
💰 Tarif de lancement : 2 600$ – taxes incluses
(valeur réelle de l’accompagnement : plus de 5 000$)
Ce tarif passera bientôt à 3 500$ + taxes.
Tu peux choisir ton mode de paiement :
✅ Paiement en une fois : 2 600$
→ Un seul paiement, et c’est réglé pour l’année complète.
✅ Paiement en 4 fois sans intérêt :
→ 4 x 650$ / mois
✅ Paiement mensuel : 230$ / mois pendant 12 mois
(incluant un léger ajustement pour le paiement étalé)
Rappel : ce que tu reçois pour cet investissement
Pendant 12 mois :
✨ 4 rencontres privées de 1h30 pour poser les bases et ajuster ton protocole
✨ 12 suivis de 30 minutes pour rester alignée et soutenue
✨ Accès à une plateforme complète avec :
-
Des vidéos éducatives (digestion, hormones, métabolisme, microbiote)
-
Des outils concrets (guides, routines, fiches pratiques)
-
Une bibliothèque de recettes pensées par une naturopathe et des nutritionnistes
-
Des plans d’entraînement maison ou gym pour retrouver ta vitalité
-
Toutes les masterclass exclusives
-
Un groupe de soutien privé
-
Un accès direct à moi du lundi au vendredi sur Telegram, pour répondre à tes questions et t'encourager
Ce n’est pas un coût. C’est un investissement dans ta santé, ton bien-être, ta liberté.
Parce que quand tu redeviens maîtresse de ton corps, c’est pour toute la vie.
Tu es exactement au bon endroit si…
✔ Tu veux arrêter de subir ton corps et commencer à le comprendre.
Parce que tu es fatiguée de ne jamais savoir pourquoi tu te sens mal, et de chercher des réponses partout.
✔ Tu veux retrouver une énergie stable, une digestion apaisée, un cycle hormonal naturel, sans devoir suivre un énième régime.
✔ Tu veux une approche qui respecte ta nature, ton rythme, ta réalité.
Pas un plan tout fait, pas une liste d’interdits.
✔ Tu veux arrêter de lutter avec ton alimentation et retrouver une relation saine avec ton corps.
✔ Tu es prête à t’investir pour changer, pour de bon.
Parce que tu sais qu’il n’y a pas de solution miracle, mais qu’avec la bonne méthode et le bon soutien, tu peux vraiment transformer ta santé.
✔ Tu veux être accompagnée, soutenue, guidée.
Pas laissée seule avec des vidéos ou des documents PDF.
Si tu te reconnais, Sa Propre Nature est exactement ce qu’il te faut.
